Кристина Белова - Позитивное мышление

Про позитивное мышление написано множество книг, статей и тренингов! Без преувеличения можно говорить, что позитивное мышление- это тренд.

Но часто суть позитивного мышления коверкается до неузнаваемости:

1. Не принимай свой негативный опыт, а лучше совсем о нем забудь
2. «Отрицательные» эмоции не допустимы
3. Обсуждать свои неудачи нельзя
4. Необходимо всегда улыбаться, а то не позитивно
5. Одним лишь позитивным мышлением можно добиться огромных результатов в жизни
6. Критика бесполезна, а критикующий просто не позитивно мыслит

Дополните список сами, при желании он получится более чем внушительный.

Стоит ли говорить, что «мысля позитивно» в таком ключе, очень скоро человек встает на путь невроза.

Про что же тогда на самом деле позитивное мышление?

Про то, чтобы научиться обращать свое внимание на имеющиеся успехи. Пусть даже самые маленькие!

Про то, чтобы научиться себя хвалить!

Про то, чтобы учиться видеть в хорошее в людях и ситуациях!

Про то, чтобы отвечать себе на вопрос «Что в сегодняшнем дне я сделаю для того, чтобы почувствовать себя счастливой?»

А ты умеешь мыслить позитивно?