Индивидуальное консультирование

С какими запросами можно работать на индивидуальных консультациях?

  • Неуверенность в себе, низкая самооценка
  • Одиночество
  • Неустроенная личная жизнь
  • Расставание
  • Ссоры в семье, отсутствие понимания с партнером
  • Взросление, ссоры с родителями, обретение самостоятельности
  • Лень, скука, отсутствие желания работать
  • Неумение отстаивать себя и свои интересы, слабые границы

Как это работает?

  • Мы знакомимся. Вы рассказываете мне о своей жизненной ситуации, задаете любые интересующие вопросы о процессе консультирования и получаете на них ответы.

  • Вы приходите на консультацию, в течение которой мы обсуждаем то, что Вас волнует и беспокоит

  • Я использую различные средства и техники, позволяющие Вам как можно лучше понять себя и психологические механизмы, которые приводят Вас к психологическим трудностям

  • Мы рассматриваем Ваше эмоциональное отношение к различным событиям, исследуем Ваши желания и потребности, в том числе неосознаваемые, но при этом связанные с волнующей Вас темой

  • Также, индивидуальное консультирование может помочь в создании новых эффективных моделей поведения, основанных на осознанности и эмоциональной компетентности

  • После разрешения Вашей ситуации или вопроса, мы проводим завершающую встречу, на которой обсуждаем результаты нашего сотрудничества

Дополнительная информация

  • Длительность одной сессии: 60 минут.
  • Рекомендованная периодичность встреч: 1 раз в неделю.
  • Необходимое количество сессий: зависит от характера вашего запроса, уточняется по итогам первой сессии.
  • Стоимость одной сессии: 2500 рублей.